sunnuntai 30. kesäkuuta 2013

sunnuntai 16. kesäkuuta 2013

Ei enää tervettä

Ei mulla vaan onnistu terveellinen syöminen ja kaikkien etikettien kyttääminen. Oon siihen liian laiska. Enkä oikeestaan halua syödä.
Niimpä päätin, että syön määrällisesti niin vähän kun mahdollista. Mulla on jotenkin turvallisempi olo kun voin kieltäytyä kaikesta ja olla tyhjä ja kevyt. Niin että pienenen vaan, kuihdun.

Koska tiedän että se toimii. Koska tein niin ennenkin ja mun oli hyvä olla.

Olin iloinen, pieni, puhdas ja kieltäytyjä. Miks mun pitäis olla jotain muuta ku mitä haluan olla, mitä tiedän olevani. Syön vaan sen verran nitä on välttämätöntä että selviän seuraavaan päivään.
Tästä tulee loppu.
En mä tarvitse ruokaa.


lauantai 8. kesäkuuta 2013

Fiilistelyy

Paino on pudonnut taas! Tarttisin todellakin sen mun oman vaa'an (miten niin saamaton) koska se tsemppaa mua niin paljon! Sää on ollut ihana, aurinkoista ja lämmintä ja oon ollut hyvällä päällä muutenkin - ei siis voisi oikeestaan paremmin mennä.

Tosin vielä ennen rantakauden alkamista pitäis saada vähän kiinteyttä ja vielä muutama kilo pois. Treeniä treeniä, tsemppiä ja pysytään lujana!